Letos je bil 4. marca pustni torek, vsako leto pa 4. marca obeležujemo svetovni dan debelosti (World Obesity Day). Namenjen je osveščanju o naraščajočem problemu debelosti po vsem svetu.

Cilj tega dneva je poudariti pomembnost zdrave prehrane, redne telesne dejavnosti ter spodbuditi javnost, da se zaveda posledic in tveganj, ki jih prinaša debelost za zdravje posameznika in posledično za družbo kot celoto. Osveščanje je ključno v vseh starostnih obdobjih, še posebej pa v obdobju, ko mladi študirajo in se, kot kažejo raziskave, začnejo prehranjevati manj zdravo.

Erasmus+ projekt EDU-FIT: INCLUSIVE SOCIAL EDUCATION FIT FOR HEALTHY LIFE-STYLE -PREVENTING OBESITY IN YOUNG ADULTS, ki ga vodi izr. prof. dr. Natalia Kaloh Vid s Filozofske fakultete in pri katerem z Univerze v Mariboru sodelujejo prof. dr. Vlasta Kučiš (FF), prof. dr. Dušanka Mičetić Turk (MF) in izr. prof. dr. Jasna Potočnik Topler (FT) ter sodelavci s partnerskih institucij iz Hrvaške, Portugalske, Slovaške in Norveške, se ukvarja prav s temi vprašanji.

V torek so tako na Filozofski fakulteti in Fakulteti za turizem organizirali kar nekaj aktivnosti. Predstavili so vsebino projekta, se ukvarjali s prevajanjem terminologije s področja zdravja, delili zdrave prigrizke (sadje, žitne ploščice), pogovarjali so se s študenti in predstavili tudi nov učni načrt za izbirni predmet, ki bo pripomogel k razvijanju zdravih življenjskih navad, zdravega življenjskega sloga in posledično preprečevanju debelosti.

Ne pozabimo: zdrava prehrana in gibanja sta ključna!

Več lahko preberete na spletni strani projekta.